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スイング改善の前に、カラダ作りが必須! 

すべてのゴルファーの為の

ゴルフ特化型パーソナルトレーニング

ゴルフは、下半身、体感、上半身の全てが連動して動く競技です。スイングの下半身で発生させた力を上半身に効果的に伝えるには、強靭な体幹と柔軟性が求められます。

まずは身体の基礎を整えることがゴルフ上達への近道となります。

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